
A lo largo de 8 semanas te acompañaré con ValorArte para que:
- Quites una a una todas esas Máscaras que no te permiten ver quién eres en realidad y las coloques en el lugar que le corresponde.
- Descubras cuales son las Creencias y Patrones que tanto te limitan y las desbloquees, para tomar por fin las riendas de tu vida.
- Veas más allá de toda esa maravillosa luz que irradias y te permitas conocer tus Sombras. Solo de ese modo llegarás a conocerte verdaderamente.
- Te Abraces y Ames como te mereces.
- Y te Nutras, para seguir creciendo día a día.
Además, con EMOCIONAL MENTE LIBRE Online:
- Descubrirás el modo de Calmar tu Mente, esos pensamientos limitantes que tanto molestan, a través de diversas técnicas basadas en el Mindfulness.
- Aprenderás a Gestionar tus Emociones, bajando de la montaña rusa y recuperando tu equilibrio con herramientas que te ayuden en tu día a día.
- Sabrás de qué manera seguir trabajando a lo largo de tu vida en el cuidado de tu Bienestar Emocional.