¿QUIERES QUE TUS PENSAMIENTOS LIMITANTES DEJEN DE DIRIGIR TU VIDA?
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“Las 3 Claves para detener tus Pensamientos en Bucle”
Hola, soy Gema Poveda, Formadora especializada en Gestión Emocional
Creo que estamos en esta vida para ser felices, disfrutar de cada instante, saborear cada momento, pero eso no es posible si buscamos la felicidad en el lugar equivocado.
Desde pequeños aprendemos que el “tener” es lo único que da la felicidad. Un nuevo coche, una casa más grande, una pareja… Sin embargo, esa felicidad se nos escapa entre los dedos, en cuanto se esfuma la emoción inicial. Y entonces… vuelve el vacío.
¿Imaginas cómo sería tu vida si esa sensación desapareciera?
Sí, tu vida sería feliz
Por supuesto que la vida no es un camino de rosas, a veces trae experiencias muy duras, pero solo tú puedes decidir si aferrarte al sufrimiento o seguir adelante.
Dentro de Ti están todas las respuestas. Solo precisas Recordar, Conectar con la Vida, vivir en Presencia el mayor tiempo posible, descubrir cuál es tu Verdadero Ser, tu Esencia y cuales las máscaras que te pones cada día, tu Ego.
Podrás ver el Ser maravilloso que hay en Ti
Contar con alguien que te acompañe en el camino del «Quién Soy» puede ser un auténtico regalo
A veces el recorrido no es sencillo. Para mí apoyarme en otras personas fue de gran ayuda. Por eso nació el Podcast de El Secreto de Zoe, para acompañar a quién lo deseara. Y por eso también cree mis formaciones, para dar un paso más en ese acompañamiento.
CON MIS FORMACIONES TE AYUDO A:
Calmar tu Mente y Gestionar tus Emociones, mediante técnicas que puedas utilizar en cualquier situación.
Descubrir quién Eres, quererte y valorarte, con tus luces y tus sombras y conectar con el Ser Maravilloso que hay en Ti.
Reeducarte, para sacar lo mejor de Ti y dar una Educación Sana y Consciente.
Me encanta el estilo sereno y empático de Gema, a la vez que claro y didáctico. Si tuviera que resumir en unas pocas palabras qué me aportan sus sesiones, lo haría de una manera muy sencilla: “Me hacen sentir mejor”. Y eso, hoy en día, no tiene precio.
Marc Bolufer
Emocional Mente LibreUn día decidí olvidar mi infancia, y me perdí.
Gema me enseñó a reencontrarme con la niña que fuí y me acompaña en esta emotiva aventura de «volver a ser yo y reconocerme».
¡Agradecida!
Cristina Aguado
Emocional Mente LibreEl Podcast de El Secreto de Zoe
Un Té con Rubén Ruiz y «Raigambre. Poesía y Prosa Rebelde».
«Raigambre es rebeldía, denuncia, consciencia, memoria, compromiso, solidaridad, amistad, entrega…es una bomba para que la gente se rebele» (Rubén Ruiz)
Escucha el capítulo Un Té con Rubén Ruiz y «Raigambre. Poesía y Prosa Rebelde».
Relatos para el Alma. «Soledad» de Gema Poveda Montes
«Soledad» es el inicio de un camino de experiencias y aprendizajes. La apertura a una nueva Vida que sin saberlo, anhelaba descubrir.
Escucha el capítulo Relatos para el Alma. «Soledad» de Gema Poveda Montes
Los 8 Mitos del Mindfulness
Hoy vamos a desmontar los mitos sobre el Mindfulness, esas creencias que podemos tener sobre esta filosofía de vida que tanto puede ayudarte.
Meditación para integrar la Confianza en Ti
Con esta Meditación vamos a sumergirnos en una visualización llena de energía de Confianza, que te permita sentirla e integrarla en cada célula de tu cuerpo.
Escucha el capítulo Meditación para integrar la Confianza en Ti
Un Té con Marta Regina y el Mindfulness
Hoy he tenido el placer de tomarme un té con Marta Regina. Una persona adorable y además una excelente profesional, entregada a su pasión: el Mindfulness.
Relatos para el Alma. «La Consciencia» de Rubén Ruiz
Consciencia, que palabra más Bella, que como muchas otras puede tener distintos significados, pero sin duda en el relato de Rubén Ruiz esa palabra habla de Despertar, un Despertar que trae consigo la Libertad, la Verdad y la Igualdad.
Escucha el capítulo Relatos para el Alma. «La Consciencia» de Rubén Ruiz
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